ความกลัวของประชาชนพูดวิธีที่ดีที่สุดเพื่อกำจัดมัน
คุณมี nightmares เกี่ยวกับ การพูดสาธารณะ? เมื่อคุณต้องยืนอยู่หน้ากลุ่มจะปากแห้งไป? มือสั่น? ท้องกลับพลิก-flops? รู้สึก lightheaded? คิดว่าคุณอาจผ่าน out?
ยินดี กับคลับ. ถ้ามันสบายๆคุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
ตามแบบสำรวจที่มีชื่อเสียง, 65% ของเราค่อนข้างจะตายกว่าพูดในที่สาธารณะ. จำนวนมากได้พยายามปีเพื่อเอาชนะความกลัวของพวกเขาและให้มันได้เป็นสิ้นหวัง. แต่รอ! มีหวังเป็น.
เราสามารถเปิดให้ทดสอบวิธีหนึ่งเพื่อวาง กลัวการพูดสาธารณะ ที่มีการแสดงให้ผลผลลัพธ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจ. เป็นวิธีที่ Lefkoe (TLM).
น่าจะเป็นที่รู้จักกันน้อยแต่อาจจะเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดกลัวการพูดในที่สาธารณะเป็นวิธี Lefkoe (TLM). TLM จะขึ้นอยู่กับความรู้ที่พฤติกรรมของเราจะเป็นไปตามสิ่งที่เราเชื่อว่าเป็นจริง. จึงเน้นการหา 10 หรือความเชื่อเชิงลบเพื่อให้เรากลัวพูดสาธารณะ. เหล่านี้จะสามารถเชื่อเช่นข้อผิดพลาดและความล้มเหลวจะเลว; ถ้าฉันทำผิดพลาดฉันจะถูกปฏิเสธหรือคนไม่สนใจในสิ่งที่ฉันได้กล่าว; ฯลฯ
บางทีคุณสมบัติที่น่าสนใจมากของวิธีนี้เป็นวิธีการอย่างต่อเนื่องทำงาน. ในการศึกษาการเผยแพร่โดยวารสารของคลินิกจิตวิทยาและจิตบำบัดนักวิจัยมหาวิทยาลัยพบว่าในระดับของ 1-10 ให้ผู้เข้าร่วมที่ใช้ TLM ลดลงกลัวของพวกเขาพูดสาธารณะจากค่าเฉลี่ยของ 7 ลง 1.5 (1 คือการขาดใดกลัวเลย). มันเอาเฉลี่ย 3.5 ชั่วโมงในการเข้าร่วมในการเข้าถึงระดับนี้. ในการติดตามผลหกเดือนหลังจากนั้นกลัวไม่ได้กลับ. ตามหลักฐานนี้นักวิจัยสรุปว่า Lefkoe วิธีคือมีประสิทธิภาพรวดเร็วและสะดวกขั้นตอนเพื่อลดความกลัวการพูดในที่สาธารณะ.
TLM แล้วกว่า 20 ปีที่แล้วโดย Morty Lefkoe, ผู้ก่อตั้งสถาบัน Lefkoe. เขาและหลาย facilitators รับรองอื่นๆได้ช่วยกำจัดลูกค้ากว่า 12,000 ตัวของความกลัวของพวกเขาพูดสาธารณะพร้อมกับปัญหาทางอารมณ์และพฤติกรรมหลายอื่น. การพูดของพวกเขาไม่กลัวโปรแกรมมีให้เงินเป็นรับประกันหลังถ้ากลัวคุณไม่ไปในสี่หรือน้อยกว่าหนึ่งภาคโทรศัพท์ชั่วโมงคุณจะได้รับเงินคืนเต็ม. สำหรับการเข้าชมข้อมูลเพิ่มเติม: กลัวสาธารณสุขพูด.
Lefkoe Institute (TLI) ได้เงินกลับรับประกันและอัตราความสำเร็จ 97%.
ทราบว่าคนส่วนใหญ่ที่ได้ประโยชน์จาก TLM ยอมรับว่าทักษะของผู้ประกอบการที่มีความสำคัญสูงสุดในการพิจารณาประสิทธิภาพของโปรแกรม. ถ้าคุณต้องการที่จะชนะจริงๆกลัวของประชาชนที่พูดโปรดคุณทำงานกับคนที่มีความชำนาญมากให้ความมั่นใจในการ / ความสามารถของตนและทำให้คุณต้องการประสบความสำเร็จ. และการรับประกันเกี่ยวกับเงินที่หลัง? ไม่เจ็บ.
บทความที่เกี่ยวข้อง:
- ท้าทาย Best สุนทรพจน์ Man
- ฟรีมหาชนหย่า Online Records
- วิธีการหาราคาที่ต่ำ Cars มหาชนประมูล Auto และการเดินทางคุ้มค่าเงิน
- เพิ่ม Free People Search Engines และสาธารณสุข Finder เว็บไซต์เติบโตอยู่ในมือตลอดเวลา
- เจ้าของบริษัทต้องพิจารณาการทำงานที่ถูกต้องจากงานที่บ้านและฉันจะให้เงินออนไลน์
Tags: รถมือ, Facilitators, ล้มเหลว, กลัวรัฐพูด กลัว, การพูด กลัว, การพูดในที่สาธารณะ, วารสาร Clinical Psychology, ความผิดพลาด, ลบความเชื่อ, Nightmares, กลัวชนะ, เข้าร่วม, จิตบำบัด, หกเดือน, การพูดในที่สาธารณะ, ท้อง, สำรวจ, Tlm, มหาวิทยาลัยวิจัย, ยินดีต้อนรับสู่ Club
